燃え尽き症候群 -Burnout Syndrome-

たまたまですが「燃え尽き症候群」の記事を目にしました。

「一定の生き方や関心に対して献身的に努力した人が
期待した報酬が得られなかった結果感じる徒労感または欲求不満。
慢性的で絶え間ないストレスが持続すると、
意欲を無くし、社会的に機能しなくなってしまう症状」


これだ・・・。

今の俺にピッタリな症候群。
俺・・・これかもしれない。
給料もついにワーキングプア層になっちまった。
働いても働いても何も満たされない日々。
食って寝て責任ばっか押し付けられて・・・。
命を削っているような感じ。

燃え尽きたよ・・・。

回復方法は趣味を見つける事やはけ口を作る事らしい。
趣味か・・・なんだろうな・・・。
はけ口か・・・友達居ないしな・・・。
どっちも今は難しいなぁ・・・。
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